Im „Bird of Paradise“ Studio trainiert die Seele in jedem Kurs mit

Einfach mal loslegen, in die Bewegung gehen, aus sich herauskommen, vom Kopf ins Fühlen übergehen, um dem eigenen Körper eine Auszeit, Stärkung und Kräftigung zu schenken – das ist Verena Teubers Vision. Pilates, Vinyasa Yoga, Pränatal Yoga oder SHINE DANCE – egal in welchem Kurs, egal an welchem Standort. In Weisendorf und seit 2023 auch in Bamberg nahe des Bahnhofs und unweit des FEM{ME}SPACE lädt die Physiotherapeutin in ihr „Bird of Paradise“-Studio all die ein, die sich etwas Gutes tun wollen.  Es ist ein Studio für Yoga, Pilates, Gymnastik, für Tanz und für Physiotherapie. Ob einmal oder regelmäßig inklusive fränkischer Bonus-„Kreuzla-Karte“, Verena Teuber macht es all denen, die nach einer Bewegungsstunde Ausschau halten einfach. Einfach loszulegen.

„Paradise is the peace of the moment.“

Als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie stand ihr Berufswunsch nach dem Abitur früh fest: Im Gesundheitsbereich arbeiten, Menschen helfen. Neben dem Ansatz des therapeutischen Arbeitens lassen sich all die Kurse, die sie heute nach zahlreichen Weiterbildungen in ihrem Yoga-Studio „Bird of Paradise“ anbietet in die Kategorie „Prävention“ zählen.

Ob Yoga oder Tanz in Bamberg – immer mit Glücklichmacher-Faktor

Mit ihrem eigenen Yoga-Studio in Bamberg erfüllt sich Verena 2023 den Traum vom eigenen Yoga- und Gymnastik-Studio in ihrer Heimatstadt. In Gesundheitskursen mit und von Verena Teuber geht es nicht (vorrangig) um eine sportliche Leistungssteigerung. Sondern um das Erleben und Spüren des eigenen Körpers. Gesteigert werden soll hier das eigene Wohlempfinden – angefangen durch eine erste Bewegung. Ihre Haltung wird dabei geprägt von einem Zitat von Horaz: „Der ideale Tag wird nie kommen. Der ideale Tag ist heute, wenn wir ihn dazu machen.“
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Ob im Feierabend oder als Kickstart in den Tag, ob energiegeladen oder entspannend. „Als Physio liegt es mir am Herzen, dass jede:r für sich ein Training bzw. ein Yoga findet, das auf allen Ebenen nachhaltig gesund ist – körperlich wie mental. Und vor allen Dingen: dich glücklich macht!“ Und hier ist er, Verenas USP: Der Glücklichmacher-Paradiesvogel-Faktor. Denn spätestens – allerspätestens – wenn ihr Verena tanzen seht, spürt ihr: Man kann sein eigenes kleines Paradies in sich tragen, es ist möglich.

Text: Sarah Seewald

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