Angela Müller schafft Verbindungen in ihren Trainings und Coachings
„Es ist wie auf einer Wiese voller Blumen“, vergleicht Angela Müller ihre Tätigkeit als Trainerin. Sie gebe Impulse, aber welche Blumen jede*r pflückt und zum Strauß binde, entscheide jede*r selbst. Angela ist Trainerin und Coach für bewusste Selbstführung. Eine essenzielle Kompetenz, um in einer komplexen Lebens- und einer zunehmend digitalisierten Arbeitswelt aktiv gestaltend zu bleiben. Während sie als Trainerin konkrete Impulse gibt, stellt sie als Coach Fragen, die dazu inspirieren sollen, die stimmigen Antworten selbst zu finden. „Ich bin die Expertin für den Prozess. Die Expertin für sich selbst ist die Coachee“, unterscheidet sie klar die Rollen.
Privatpersonen, die an beruflichen Wendepunkten stehen, unterstützt Angela dabei, bewusst Selbstführung für sich zu übernehmen. Glaubenssatzarbeit, Resilienz, Achtsamkeit sind da beispielhafte Themenfelder. Einen großen Teil ihrer Arbeit umfassen Trainings für Trainer*innen, Coaches und Expert*innen. In ihnen vermittelt sie Methoden, um Online- und Präsenztrainings interaktiver und interessanter durchzuführen. Da braucht es nicht immer die Hochglanz-Toolbox. Angela nutzt gerne Alltagsgegenstände als Anker, die jed*r Teilnehmende*r zu Hause hat. Für Unternehmen bietet sie Teamworkshops an sowie Trainings, um Online-Meetings interaktiver und kreativer zu gestalten. In Trainings zum Thema Führung geht es darum, eine gute Kommunikation zu den Mitarbeitenden zu etablieren und eine faire Feedbackkultur vom Ich zum Wir aufzubauen.
COPEOPLE®: Vom Ich zum Wir
„Mir geht’s darum, Verbindung zu schaffen – zu sich selbst und zu anderen“, beschreibt Angela das Ziel ihrer Angebote. Die Welt um uns herum ist komplex, wird vernetzter und digitalisierter. Agile Arbeitsmethoden und Unternehmen als lernende Organisationen schaffen mehr Gestaltungsspielraum für die Menschen. Aber die Voraussetzung ist auch eine gesunde Eigenverantwortung. „Erst wenn ich gut mit mir selbst verbunden bin, meine Werte und Antreiber kenne, kann ich gut führen. Mich selbst und andere“, so Angela.
Unter dem Namen ihrer Firma COPEOPLE® vereint sie seit 2019 alles, was ihr wichtig ist. Das Co darin lehnt sich an gängige Anglizismen der modernen Arbeitswelt an: von conscious und connected über co-creative, co-learning, co-working bis zu communicative. Ihre Ausbildung gibt der 34-Jährigen ein breites Fundament, um diesen Facetten gerecht zu werden: Studium der Erwachsenenbildung, fast zehn Jahre praktische Erfahrung in der Durchführung von (Online-)Trainings. Eine systemische Ausbildung sowie Fortbildungen in agiler Teamentwicklung und als Design Thinking Facilitator. „Ich bin halt ein kleiner Lernjunkie“, kommentiert sie die lange Liste augenzwinkernd. Aktuell beschäftige sie sich mit der Atmung. Neben Yoga und Meditation sei das ein gutes Werkzeug, um die Achtsamkeit zu trainieren und praktizieren.
Wenn Angela nicht online arbeitet, ist sie gerne im Süden Deutschlands unterwegs. Ursprünglich aus der Nähe von Karlsruhe kommend, ging sie nach ihrem Studium zwar nach Köln, der Arbeit wegen. Aber seit ihrem Studium in Bamberg hat sie Franken nie losgelassen und inzwischen hat sie eine Zweitwohnung in Würzburg.
Natur, Weite, Meer: ein Herzensprojekt
Und dann ist da noch ihr Herzensprojekt: das Coaching Retreat auf Sardinien, das im September 2022 zum ersten Mal stattfinden wird. Zwei Coaches und eine Yogalehrerin begleiten die Gruppe. Coaching-Sessions, Zeit zur Reflexion, Yoga und Meditationen in der Landschaft Sardiniens. Angela verrät, dass sie schon während ihres Studiums von so einem Ort geträumt hat: auf einem Hügel inmitten der Natur mit dem Blick in die Weite, aufs Meer. Als ihr eine Freundin im Februar 2022 von dem neuen sardischen Retreat Center berichtete, musste sie nicht lange überlegen. Schon jetzt kann man davon ausgehen, dass das Retreat wohl kein einmaliges Angebot bleiben wird.
Autorin: Petra Häfner
Fotos: Vladislav Terziev
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